Ejercicio del hígado

Sirve para bajar el fuego del hígado. Relacionado con la emoción negativa, la ira, la rabia, enfado, cólera, mal humor en general.
La puerta son los ojos que se enrojecen con el consumo de alcohol o adquieren un tono amarillento con enfermedades como la hepatitis, etc.
El color es el verde, si se desea hacer meditación taoísta, su elemento es la madera y el sonido al practicar el ejercicio es he.

Después de friccionarlas manos, las apoyamos de plano sobre los ojos y seguidamente las alejamos hacia las sienes al mismo tiempo que frotamos toda la región de los ojos, los párpados y las cejas.