martes, marzo 17, 2009

Los elementos del Chi Kung

En Tai-chi entre otras cosas, aprendemos distintos ejercicios de Chi Kung. Estos ejercicios son beneficiosos para distintas partes del cuerpo. En los próximos días iré poniendo distintas explicaciones de los distintos ejercicios y elementos.

Decir que antes de cada ejercicio de automasaje debemos frotar las manos para concentrar la energía en ellas, concentrandonos en las palmas y los dedos, puntos desde los cuales se emitirá energia curadora y sanadora.

No hay comentarios: